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  孫式太極拳源流
  
  「太極」一詞源出《周易》。《周易》中的《易經• 繫辭上傳》第十一章中寫到,子曰:「夫易何為者也?夫易開物成務,冒天下之道,如斯而已者也。是故……是故,易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦,八卦定吉凶,吉凶生大業……」這裡,太極一詞含有經過循序漸進、前後節制,達到規範次第、高度有序狀態的意思。
  
  太極拳,曾被稱為「長拳」、「綿拳」、「十三勢」、「軟手」等等。太極拳以「掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定」為基本方法。在運動中,要求呼吸自然,形意互動,中正安舒,不偏不倚,虛實分明,連綿不斷。在交互運動中,要求動靜相隨,剛柔相濟,虛實相應,隨人由己,黏走相依,因勢而變;宜「動急則急應,動緩則緩隨」。最終,達致體意相諧,形神兼備的狀態。
  
  太極拳,據《中國傳統武術史》作者于志均先生考證,作為一種拳術的名稱,有記載的最早資料是王宗岳的《太極拳論》。這份資料出現在1852年(咸豐二年), 是武禹襄(1812~1880,名河清,號廉泉)的兄長武澄清(1800~1884,字霽宇)發現的。
  
  武禹襄同鄉楊祿禪(1799~1872,名福魁,別號祿纏)曾在河南溫縣陳家溝陳長興(1771~1853)處修習太極拳十餘載。武禹襄從楊祿禪學,但不得要領。遂大約於1853年親赴河南懷慶縣趙堡鎮訪陳清平(1795~1868,又名清萍或青平),研究月餘,始得精妙。後來,根據習練心得著有《十三勢行功要解》、《十三勢說略》、《太極拳解》、《太極拳論要解》、《四字秘訣》、《打手撒放》、《身法十要》等拳論和習拳要旨。此外,武禹襄的長兄武澄清著有《釋原論》和《打手論》等;武禹襄的仲兄武汝清也著有《太極拳結論》等武學篇章。
  
  武禹襄的外甥李亦畬(1832~1892,名經綸,武禹襄姐姐之子)和李啟軒(1835~1900,名承綸,李亦畬之弟)均從學。李亦畬著有《太極拳小序》、《五字訣》、《走架打手行功要言》、《撒放秘訣》、《論虛實開合圖》、《身備五弓解》、《太極拳譜跋》等拳論。李啟軒著有《一字決》和《太極拳行功歌》等。武禹襄的入門弟子還有楊祿禪的次子、著名太極拳實戰家楊班侯(1837~ 1892,名鈺)。
  
  李亦畬傳郝和(1849~1920,字為真),郝和得拳法竅要,稱名冀南。1912年,在北京訪友時識孫祿堂先生(1860~1933,名福全,晚號涵齋),並引為知己。孫祿堂先生自請列為弟子,得識武李式太極拳竅要。後與先前所學形意拳、八卦拳相融合,於1919年創孫式太極拳。

 

  • 出版社:大展    新功能介紹
  • 出版日期:2014/04/01
  • 語言:繁體中文

 

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  記者黃子瑋/台北報導 艾成、王瞳交往5年,感情穩定,至今互動仍像熱戀情侶超甜蜜,兩人日前上《明星鍵盤手》,意外洩漏連簽名都有玄機,艾成接在王瞳下面簽名,王瞳笑說:「你看他都會乖乖在我下面,把他壓落底。」艾成老實說:「是因為我沒有那麼高」,逗得王瞳笑翻。 ▲艾成一句一句帶著王瞳唱歌。(圖/記者李毓康攝) 王瞳最近在新戲《幸福來了》開口唱歌,其實她自曝小時候有歌唱恐懼症,因為被媽媽罵過唱歌很難聽,所以不敢唱歌,這回是第一次在直播節目中開金口,演唱《新不了情》,男友艾成一字一句在旁提詞,不時凝望著王瞳,眼神透露出滿滿愛意,王瞳也一字一句跟著艾成才敢唱。 ▲艾成看王瞳的眼神超深情。(圖/記者李毓康攝) 當初艾成因為一首歌追到王瞳,他曾對她唱《我真的受傷了》,正好王瞳當時經歷一段情傷,現場也重現該曲,讓粉絲聽了叫好。兩人原本預計今年10月完婚,但因為王瞳最近忙拍戲,沒時間籌備婚禮,而艾成也體諒王瞳工作辛苦,私下非常貼心,不僅接送、做飯樣樣來,只怕王瞳身體不堪負荷,非常擔心她的健康。 他們不僅在節目上大方放閃,最後被觀眾拱接吻,艾成滿臉通紅,被王瞳親了一下臉頰。兩人離開後在《ETNEWS》背板簽名,艾成接在王瞳下面簽名,被問為什麼簽一起?他說:「死也要死一雙啊!」後來才趕緊解釋,「永永世世都要在一起。」 ▲王瞳、艾成簽名有玄機。(圖/記者黃子瑋攝)

  ▲哈克特在醫師帽印上自己的名字與職業,獲得歐美醫界肯定。(圖/翻攝自Twitter/patientsafe3,下同) 國際中心/綜合報導 澳洲雪梨麻醉師哈克特(Rob Hackett)約莫在半年前開始,決定在醫師帽上方印上自己的名字以及職業,以便他人在手術進行過程中輕易辨識身份、避免手術室混亂情況發生。而此舉也獲得歐美醫界肯定,許多醫院內的手術室醫護人員紛紛跟進,並將照片分享上傳社群媒體、標註「#TheatreCapChallenge」響應,蔚為風潮。 根據《雪梨晨鋒報》報導,當手術室工作人員全副武裝準備開始拯救病人時,其實每個人身上的口罩、帽子幾乎把臉部遮蔽,只露出眼睛與眉毛,加上部分臨床醫師可在數家醫院工作,有可能會無法分辨眼前的人到底是誰。哈克特指出,「當你在四、五家醫院與數百人一起工作的時候,對我而言,大概有高達75%的工作人員叫不出名字。」另外,他過去也曾聽說,有醫學院學生進入手術室後,卻被誤認成外科醫師,還被要求做出他們沒有資格做的事情。 根據世界衛生組織(WHO)規定,手術開始前,所有工作人員必須自我介紹;但哈克特指出,依據他的經驗,這項規定經常被忽視。他進一步表示,他把名字與職業身份印在帽子上儘管只是一個小動作,但就是為了要降低醫護人員在開刀時,因為無法被準確識別或是忘記對方名字而導致的任何延誤,「之前有次進去手術室的時候,正在處理心臟驟停的病患,當時裡面大概有20人。我請對方遞手套的時候,我指的那個人卻以為,我是在叫站在他後面的那一位。」 更重要的是,這些標有名字的醫師帽也能在緊急危急時刻發揮作用,因為在手術過程當中,臨床醫師常因為叫不出手術室工作人員的名字而浪費時間,甚至因此流失長達數分鐘的時間。 不過,哈克特也提到,這個舉動起初也讓部分人士感到困惑,甚至引來嘲弄,「這看起來有點愚蠢,因為不是每個人都這樣做。」在他堅持了半年之後,受到來自全世界手術室人員的肯定,許多包括外科醫師、護士、助產士在內的醫護人員,紛紛在推特上傳照片跟進響應,也讓「#TheatreCapChallenge」標籤因此爆紅。

  ▲哈克特在醫師帽印上自己的名字與職業,獲得歐美醫界肯定。(圖/翻攝自Twitter/patientsafe3,下同) 國際中心/綜合報導 澳洲雪梨麻醉師哈克特(Rob Hackett)約莫在半年前開始,決定在醫師帽上方印上自己的名字以及職業,以便他人在手術進行過程中輕易辨識身份、避免手術室混亂情況發生。而此舉也獲得歐美醫界肯定,許多醫院內的手術室醫護人員紛紛跟進,並將照片分享上傳社群媒體、標註「#TheatreCapChallenge」響應,蔚為風潮。 根據《雪梨晨鋒報》報導,當手術室工作人員全副武裝準備開始拯救病人時,其實每個人身上的口罩、帽子幾乎把臉部遮蔽,只露出眼睛與眉毛,加上部分臨床醫師可在數家醫院工作,有可能會無法分辨眼前的人到底是誰。哈克特指出,「當你在四、五家醫院與數百人一起工作的時候,對我而言,大概有高達75%的工作人員叫不出名字。」另外,他過去也曾聽說,有醫學院學生進入手術室後,卻被誤認成外科醫師,還被要求做出他們沒有資格做的事情。 根據世界衛生組織(WHO)規定,手術開始前,所有工作人員必須自我介紹;但哈克特指出,依據他的經驗,這項規定經常被忽視。他進一步表示,他把名字與職業身份印在帽子上儘管只是一個小動作,但就是為了要降低醫護人員在開刀時,因為無法被準確識別或是忘記對方名字而導致的任何延誤,「之前有次進去手術室的時候,正在處理心臟驟停的病患,當時裡面大概有20人。我請對方遞手套的時候,我指的那個人卻以為,我是在叫站在他後面的那一位。」 更重要的是,這些標有名字的醫師帽也能在緊急危急時刻發揮作用,因為在手術過程當中,臨床醫師常因為叫不出手術室工作人員的名字而浪費時間,甚至因此流失長達數分鐘的時間。 不過,哈克特也提到,這個舉動起初也讓部分人士感到困惑,甚至引來嘲弄,「這看起來有點愚蠢,因為不是每個人都這樣做。」在他堅持了半年之後,受到來自全世界手術室人員的肯定,許多包括外科醫師、護士、助產士在內的醫護人員,紛紛在推特上傳照片跟進響應,也讓「#TheatreCapChallenge」標籤因此爆紅。


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